척추&관절 클리닉

환자분들의 안전한 통증 치료를 위해 참재활의학과의원이 늘 함께 하겠습니다.

팔꿈치
골프엘보
골프엘보는 내측상과염이라고도 하며 팔꿈치 안쪽의 돌출된 부위인 팔꿈치 관절에 발생하는 염증성 질환 중 하나입니다. 골프 스윙을 할 때 공을 치지 않고 땅바닥을 강하게 쳤을 때 증상이 나타난다고 하여 골프엘보라는 이름이 붙었지만 이외에도 컴퓨터를 오래 사용하는 직장이나 팔을 많이 사용하는 주부, 요리사 등에서도 많이 나타나는 질환입니다. 반복적으로 손목을 굽히는 동작을 하는 경우 근육들이 무리한 힘을 받게 되면 힘줄이 반복적으로 파열되면서 염증이 발생합니다. 주로 30~50대의 연령층에게 많이 발생합니다.
테니스엘보
테니스엘보는 외측상과염이라고도 하며 팔꿈치 바깥쪽의 돌출된 부위인 팔꿈치 관절에 발생하는 염증성 질환 중 하나입니다. 과거에는 테니스 선수들에게 많이 발생하였기 때문에 테니스 엘보라는 이름이 붙여졌지만 최근에는 일반인들 중에도 다양한 스포츠를 즐기는 분들이 많기 때문에 꼭 선수들에게만 발생하는 질환은 아닙니다. 직업상 팔을 많이 사용할 수 밖에 없는 목수, 운동선수, 택배기사 등에게 많이 발생하며 반복적인 가사 일을 많이 하는 주부들에게도 발생할 수 있는 질환입니다.
엘보의 원인
  • 1
    직업상 팔이나 팔꿈치를 많이 사용하는 분들(요리사, 목수, 투수, 수영선수, 골프선수 등)
  • 2
    장시간 컴퓨터를 사용하는 사무직
  • 3
    장시간 집안일을 하는 가정주부
  • 4
    갑자기 과도하게 팔을 사용하여 운동을 하는 경우
  • 5
    팔꿈치에 무리한 힘을 가해 손상된 경우
엘보를 의심해보아야 하는 증상
  • 팔을 움직일 때 특정 동작에서 팔꿈치 통증이 나타나는 경우
  • 팔꿈치 안쪽에 뻣뻣한 느낌이 드는 경우
  • 걸레를 짜거나 문고리를 돌리기 어려운 경우
  • 주먹을 쥐기 힘들고 손가락이 저린 경우
  • 손목을 굽힌 상태에서 팔꿈치 안쪽 튀어나온 부분을 눌렀을 때 통증이 나타나는 경우
  • 팔꿈치에서 손목까지 이어지는 방사통이 나타나는 경우
치료방법

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